Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
11 июл 19
Katya Belyakova- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
1683 ккал
Жир: 80,38г | Белк: 59,79г | Углев: 177,13г.
Завтрак:
Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа , Вдохновение Шоколад Классический, Вологжанка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ARO Изюм Светлый.
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лидер Фреш Салат Фриллис, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Vici Филе Хека.
Ужин:
Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа , Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, из Вологды Сметана 15%, Помидоры, Останкино Сосиски Молочные.
Перекус/Другое:
Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Какао, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю