Mom Stifler's- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

1368 ккал

Жир: 38,14г | Белк: 44,54г | Углев: 222,87г. Обед: Зеленые Оливки, Ашан Овощной Суп, Пшеничный Хлеб. Ужин: Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Салат с Тунцом и Овощами. Перекус/Другое: молочный коктейль с бананами (636г.), Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Мёд, Песочное Печенье, Малиновое Варенье, Манго. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 56 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса