OlgaFit2023- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

54,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1798 ккал

Жир: 55,20г | Белк: 118,85г | Углев: 192,72г. Завтрак: Kananmuna, Hochland Cheddar, Foodin Chia-Siemen, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Banaanit, Omenat. Обед: Apetit Pullea Sokeriherne, Hochland Cheddar, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Risella Täysjyväriisi + Kvinoa + Moniviljaseos, Parsakaali. Ужин: Apetit Pullea Sokeriherne, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Bataatti, Parsakaali. Перекус/Другое: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Vadelmat, Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Kiivi, Star Nutrition Whey-80 Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса