Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anton_lastochkin
Журнал
08 июл 19
anton_lastochkin- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя anton_lastochkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1806 ккал
Жир: 47,42г | Белк: 100,58г | Углев: 247,10г.
Завтрак:
Рис Вареный, Красные Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая).
Обед:
Тунец в Масле (Консервы), Картофель Отварной, Кабачки с Помидорами и Зеленью.
Ужин:
Красные Помидоры, Котлета Куриная, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Груша, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Бутерброд с Маслом и Сыром, Банан, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
anton_lastochkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю