Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
06 июл 19
shi_._shki- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
2552 ккал
Жир: 115,91г | Белк: 92,87г | Углев: 281,54г.
Завтрак:
SPAR Хачапури, Сормовский Хлеб Слойка с Вишней, Oltermanni Сыр Чеддер, Delicato Кокосовое Масло, Шебекинские Спирали.
Обед:
Магнит Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Славянка Молочный Курьёз, SPAR Пирог с Курицей и Грибами, SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше.
Ужин:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сормовский Хлеб Сочень, SPAR Пирог из Слоеного Теста с Яблоками, SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Помидоры, Schogetten Black & White, SPAR Пирог из Слоеного Теста с Яблоками, SPAR Пирог с Курицей и Грибами.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю