Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
05 июл 19
Iron_mother_- Журнал, 05 июл 19
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2019:
2261 ккал
Жир: 83,38г | Белк: 77,75г | Углев: 302,24г.
Завтрак:
ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулес Каша Овсяная.
Обед:
Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Палтус Жареный, Шебекинские Макароны Отварные .
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Нектарины, La Pina Арахисовая Паста, Юбилейное Утреннее с Какао, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Кофе с Молоком, Бон Пари Суфле, Royal Cake Protein Cookie Кокос.
подробнее ...
120 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю