Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
|
55,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2567 ккал
|
Жир: 122,79г | Белк: 121,07г | Углев: 240,52г.
Завтрак: Штолле Пирог с Черникой, Алексеевское Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Сыр Чеддер, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья #3, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд. Обед: Алексеевское Сгущенное Молоко, Окей Сырники с Кокосом, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Лапша Гречневая с Овощами. Ужин: Славянка Конфета Шоколадная, Сормовский Хлеб Сочень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Булгур, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Сладкие Шоколадные Конфеты, Магнит Яблоко, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
