furia0305- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя furia0305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1137 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 82,13г | Углев: 64,51г. Завтрак: Магнит Банан, Белсыр Сыр Cheese Light 20%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Укроп, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Шпинат, SPAR Рассольник Ленинградский. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

furia0305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

furia0305- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

furia0305-Изменение Веса