Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
01 июл 19
_perfect_- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот такой финальный вес 2-го этапа марафона ЖП. Ну в целом, не плохо.
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
1607 ккал
Жир: 86,41г | Белк: 58,62г | Углев: 160,85г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Капучино , Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречневая Каша.
Обед:
Азбука Здоровья Батончик Мюсли Орехи с Семенами Тыквы, Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста на Пару, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная.
Ужин:
Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Хлеб Цельнозерновой, Салат Оливье.
Перекус/Другое:
Черешня, Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ната!!! Почти 3000 граммов! И это в отпуске!!! Вот это Вау 👍👍👍👏
01 июл 19 написано членом:
_Стройная
Шагане, ну почки я подлечила, от отеков избавилась и потихоньку процесс сдвинулся, но это не точно!
01 июл 19 написано членом:
_perfect_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю