Fred888- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

73,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

2202 ккал

Жир: 134,74г | Белк: 77,41г | Углев: 180,86г. Завтрак: Pêches, Mortadelle, Jambon. Обед: Pêches, Pastèque, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Pain, Chipolatas, Olives Vertes, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Taboulé. Ужин: Pastèque, Pêches, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain, Côtelette de Porc, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Taboulé. Перекус/Другое: Magnum Almond. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса