ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1912 ккал

Жир: 97,76г | Белк: 115,89г | Углев: 139,60г. Завтрак: Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Şahin Sucuk, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Taciroğlu 3 Dilim Keçi Peyniri, Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Susamlı Simit. Обед: Sütaş Süzme Yoğurt , Antrikot, Domatesler, Taze Fasulye, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar. Перекус/Другое: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi, Şölen Octavia Çikolata . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса