-Diablo- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

This is more accurate. 6 hours of sleep instead of 14 and my lightest so far this year. 185 was a fluke. Maybe next week.

84,6 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

2402 ккал

Жир: 74,63г | Белк: 84,03г | Углев: 393,61г. Завтрак: Michigan Apples Gala Apples, Chillycow Brown Butter Salted Caramel Ice Cream Bar, King's Hawaiian Hamburger Buns, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Kiwi Fruit. Обед: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Marble Cake with Icing. Ужин: Popsicle Cherry Popsicle, Potato Chips, La Fe Caramel Flan, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Chillycow Brown Butter Salted Caramel Ice Cream Bar, White Bread , Jam Preserves. Перекус/Другое: Think thinkGreen Nutrition Bars - Peanut Butter Chocolate. подробнее ...

3653 ккал

Упражнение: Стоять - 8 часа, Силовая Тренировка - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 1 час, Сидеть - 7 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

I think we will continue to drop weight at the lake since I've stopped eating everything in sight and we can exercise a lot together. Won't be like years past. 💪🏼yay us! ❤️

27 июн 19 написано членом: davidsprincess

Shhhhh, he is gonna laugh at me extra hard now. He's a big bully. 😂😂😂

27 июн 19 написано членом: -Diablo

Jealous. Ignore the haters. 😘

27 июн 19 написано членом: davidsprincess

I'll do my best. Free yummy food though....🤤

27 июн 19 написано членом: -Diablo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса