gwirr- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ээээ блин! Горшочек, не вари!

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1874 ккал

Жир: 75,67г | Белк: 115,64г | Углев: 181,29г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Valio Сыр Ольтермани 45%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Хлеб Черный. Обед: Окей Свинина Карбонад, Цветная Капуста. Ужин: Dolce Albero Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Valio Сыр Ольтермани 45%, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Жимолость, Банан, Valio Мороженое Карамель без Лактозы. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса