Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
23 июн 19
Iron_mother_- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Таю - таю - таю на глазах
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
2735 ккал
Жир: 78,33г | Белк: 78,36г | Углев: 436,83г.
Завтрак:
Вологодское Варенье Персиковое, Щедрые Хлебцы Ржаные, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Хлопья Овсяные, Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури.
Обед:
Черешня, Банан, Вареное Яйцо.
Ужин:
Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Элика Блинчики с Творогом , Теремок Чай Облепиховый.
Перекус/Другое:
Haribo Мармелад Мишки, Добрый Сок Деревенские Яблочки, Невская Сушка Сушки Челночок со Вкусом Ванили, Полет Пряники Заварные с Вишней, От Мартина Семечки Отборные, Белевские Сладости Зефир Яблочный, Кофе, От Мартина Семечки с Морской Солью, Белевские Сладости Зефир Яблочный, Now Omega 3-6-9.
подробнее ...
27 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю