Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
23 июн 19
_perfect_- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот такой вес по возвращении из адского отпуска в Сочи. Совсем не плохо, думала будет хуже.
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
2106 ккал
Жир: 127,85г | Белк: 89,76г | Углев: 155,80г.
Завтрак:
Тимоша Козинак Кунжутный, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница.
Обед:
5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Ашан Гранат, Абрикос.
Перекус/Другое:
Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
А чо было?) Я не помню
23 июн 19 написано членом:
upochka
Было 75,2
23 июн 19 написано членом:
_perfect_
Ого!!! Если учесть отеки после самолета!!! Ты молодца!
23 июн 19 написано членом:
upochka
Это называется уработалась в отпуске
23 июн 19 написано членом:
_perfect_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю