Kapelka86- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1434 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 68,37г | Углев: 164,32г. Завтрак: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Фруто Няня Биотворог Детский с Малиной. Обед: Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ашан Томаты Черри Кумато. Ужин: Гранатовый Сок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Пепси Пепси, Кофе с Сахаром. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса