-Diablo- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

86,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

2694 ккал

Жир: 82,32г | Белк: 137,47г | Углев: 392,22г. Завтрак: Cuties Mandarin Orange, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, 2% Fat Milk, Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Обед: Pears, Horseradish, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Quest Blueberry Muffin Protein Bar, 2% Fat Milk, Pillsbury Grands! Cinnamon Rolls with Cream Cheese Icing. Ужин: Asian Pears, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Skinny Cow Oh Fudge Cookie Low Fat Ice Cream, EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie. Перекус/Другое: Mighties Kiwi. подробнее ...

3758 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Стоять - 7 часа, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Waistline down 1.5 inches already.

19 июн 19 написано членом: -Diablo

Awesome! :)

19 июн 19 написано членом: LZenn

😊

19 июн 19 написано членом: -Diablo

💪👍❤️

19 июн 19 написано членом: davidsprincess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса