Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
19 июн 19
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤷☹️🤔
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
2244 ккал
Жир: 71,13г | Белк: 149,71г | Углев: 262,51г.
Завтрак:
Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, КМП Творог 9%.
Обед:
ДОМ Свиная Ножка Варёная, ДОМ Свиная Ножка Варёная, ДОМ Свиная Ножка Варёная, Вкус Мая Хлебцы Восточные с Куркумой.
Ужин:
СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ со Свининой, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук.
Перекус/Другое:
Морковь, Яблоки Бабушки Смит, Vitateka Рыбий Жир.
подробнее ...
1666 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю