Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
РенинЛоки
Журнал
18 июн 19
РенинЛоки- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя РенинЛоки
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Слилась вода+питание 1700 кал.+LPG массаж+совсем немного активности. ИМТ - 26,64. Если 6-8 кг уйдут до конца лета будет прекрасно. Хотя боюсь, дальше пойдет не так бодренько ))
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1699 ккал
Жир: 85,69г | Белк: 60,89г | Углев: 173,32г.
Завтрак:
Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сгущенка, Бахетле Коймак с Маслом.
Обед:
Жар Свежар Сендвич с Курицей.
Ужин:
Йола Котлеты Домашние, Перекресток Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Мексиканская Смесь, Масло Подсолнечное, Soba Гречневая Лапша.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
РенинЛоки-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю