Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019
|
45,3 кг
Потеряно до сих пор: 4,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1537 ккал
|
Жир: 70,10г | Белк: 107,49г | Углев: 122,93г.
Завтрак: Орехи Макадамии, Скоморошка Молоко 1,5%, Семушка Орех Пекан Очищенный, Unagrande Моцарелла, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо. Обед: Семушка Орех Пекан Очищенный, Скоморошка Молоко 1,5%, Семушка Орех Пекан Очищенный, Скоморошка Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко. Ужин: Italico Хлебцы Кукурузные, Скоморошка Молоко 1,5%, Power Pro Протеин Femine, Скоморошка Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Скоморошка Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Скоморошка Молоко 1,5%, Яшкино Конфеты Ярче, Куриная Грудка Отварная, Скоморошка Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
irishka-92.04.07-Изменение Веса
|
