|
Что за весы
|
53,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2608 ккал
|
Жир: 111,46г | Белк: 106,30г | Углев: 291,63г.
Завтрак: Рыбное Дело Сёмга, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, SPAR Хлеб Сергеевский, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Gold, SPAR Сочень с Творогом, Рыбное Дело Сёмга, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Половинка Багета Трианон. Ужин: Магнит Яблоко, SPAR Сочень с Творогом, Рыбное Дело Сёмга, SPAR Хлеб Сергеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Хлеб Сергеевский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, SPAR Сочень с Творогом. подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
