Savi_S- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

1679 ккал

Жир: 55,55г | Белк: 112,33г | Углев: 175,58г. Завтрак: Золотые Меда России Медово-Ореховая Паста С Грецким Орехом , ВкусВилл Арахисовая Паста, Greenfield Зеленый Чай, Ашан Груша Вильямс, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса . До Обеда: ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Сливки 10% Порционные, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Обед: Be Fresh Сельдерей, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Ашан Помидор, Окей Огурцы. Полдник: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни. До Ужина: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Избенка Творог 5% Можайский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Ужин: Fit Parad Джем Мармеладный Со Стевией Малина Липа Шиповник, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса