Anastacia1987- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

54,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1469 ккал

Жир: 64,89г | Белк: 75,74г | Углев: 159,33г. Завтрак: Венский Завтрак Сыр Мягкий Зелень-Чеснок, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Творожный чизкейк, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. Обед: Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченная или Жареная Камбала, Картошка Вареная. Ужин: Клубника. Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Капучино, Яшкино Бисквитное Печенье , Орехи Кешью, Абрикосы. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса