natalkacvet- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1227 ккал

Жир: 39,05г | Белк: 66,71г | Углев: 155,20г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Gold Fish Сардина Атлантическая, King M Brown Rice Cakes 9Г 1 шт, Menz&Gasser Джем 100% La Frutta, Сырок Плавленый Lavachequirit 15Г в 1Шт, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо. Обед: №37 Томатный Суп-Пюре, №70 Печень Говяжья Скандерони, Ашан Кускус, Помидоры, Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Слива, Магнит Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Персик, Абрикос. Перекус/Другое: Просто Чернослив, Каждый День Курага, Live Green Семена Чиа CHIA Seeds (1 Ч.л 4Гр), The Berry Company Морс Ягодный Superberries Red 330Мл. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса