shi_._shki- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя shi_._shki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

2595 ккал

Жир: 105,65г | Белк: 88,28г | Углев: 312,23г. Завтрак: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: SPAR Пирожное Корзиночка Забава, Морковь, Курица Вареная, Окей Вареники с Натуральным Картофелем и Грибами, Окей Сэндвич Цезарь. Ужин: SPAR Пирожное Корзиночка Забава, Магнит Яблоко, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Окей Сэндвич Цезарь, Окей Вареники с Натуральным Картофелем и Грибами. Перекус/Другое: Corny Big Chocolate-Banana. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shi_._shki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shi_._shki- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

shi_._shki-Изменение Веса