Savi_S- Журнал, 06 июн 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2019:

1598 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 92,23г | Углев: 249,35г. Завтрак: Natur Foods Курага, Gran Гранатовый Нектар, Избенка Молоко 1%, Увелка Крупа Кукурузная, Greenfield Зеленый Чай, Ашан Груша Вильямс. До Обеда: Bonduelle Свекла в Кубиках на Пару, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Обед: Raisad Греча с Овощами по-Домашнему , ВкусВилл Котлеты из Щуки, Окей Огурцы, Ашан Помидор. Полдник: ВкусВилл Мусс Творожный. До Ужина: Ашан Клубника Свежая, Глобус Морковь Отварная, Избенка Сметана 15%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Избенка Молоко 1%, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Ужин: ВкусВилл Арахисовая Паста, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 06 июн 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса