Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chère-cookie
Журнал
04 июн 19
Chère-cookie- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя Chère-cookie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
1824 ккал
Жир: 101,27г | Белк: 101,11г | Углев: 120,66г.
Завтрак:
Искренне Ваш Творог 9%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Яйцо, Mission Deli Тортилья, Зеленое Яблоко, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс.
Обед:
Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Льняное Масло.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Редис.
Перекус/Другое:
запеканка с изюмом, Ростагроэкспорт Сметана 20%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chère-cookie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю