Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
01 июн 19
irenamur3- Журнал, 01 июн 19
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2019:
1053 ккал
Жир: 50,92г | Белк: 71,52г | Углев: 77,91г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком, Тирамису, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Томатный Соус, Куриные Сосиски, Капуста Тушеная.
Ужин:
Аладушкин Хлеб Кёльн, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю