Savi_S- Журнал, 01 июн 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2019:

1849 ккал

Жир: 65,97г | Белк: 99,22г | Углев: 216,40г. Завтрак: Макдоналдс Капуччино Большой (0,3), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. До Обеда: Ашан Персик Свежий. Обед: Ашан Имбирь Маринованный, Пицца Суши Вок Калифорния с Креветкой, Kuhne Салатная Заправка с Йогуртом, Бургер Кинг Коул Слоу, Окей Огурцы. Полдник: Макдоналдс Американо, Бургер Кинг Сандей Клубничный. До Ужина: Natur Foods Грецкие Орехи , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Избенка Творог 9%, Gran Гранатовый Нектар, из Вологды Творог Обезжиренный. Ужин: Избенка Молоко 1%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , из Вологды Творог Обезжиренный, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . подробнее ...

2746 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 01 июн 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса