Diana 1234- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

800 ккал

Жир: 20,96г | Белк: 75,73г | Углев: 77,67г. Завтрак: Blueberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Обед: Calavo Avocado, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated), Cauliflower, Broccoli Flower Clusters. Ужин: Bertolli Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cracker Barrel Old Country Store Buttermilk Oven Fried Chicken Breast. Перекус/Другое: Expo Fresh Strawberries, Watermelon, Sweet Cherries. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Круговая Тренировка - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса