shi_._shki- Журнал, 31 май 19

Параметры Пользователя shi_._shki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2019

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2019:

2286 ккал

Жир: 99,23г | Белк: 97,11г | Углев: 248,55г. Завтрак: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, SPAR Пирожок с Капустой, Куриная Грудка, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Ужин: SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, Метрополь Эклер, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Курица Гриль. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ironman Protein Bar Banana. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shi_._shki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shi_._shki- Журнал, 31 май 19

Оставить свой Комментарий

shi_._shki-Изменение Веса