Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
30 май 19
shi_._shki- Журнал, 30 май 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Нет трень - вода сливается
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2019:
2404 ккал
Жир: 119,65г | Белк: 103,73г | Углев: 215,99г.
Завтрак:
Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ратибор Варенье Малиновое.
Обед:
SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Картофельное Пюре, Призма Грудка Куриная Гриль.
Ужин:
Магнит Яблоко, Метрополь Эклер, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Картофельное Пюре, SPAR Винегрет.
Перекус/Другое:
Nestle Кит Кат, Магнит Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю