AfisaS- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя AfisaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

100,6 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1972 ккал

Жир: 76,61г | Белк: 127,05г | Углев: 204,81г. Завтрак: Кудесница Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пискаревский Кефир 1%, Яйцо, Яблоко Зеленое. Обед: Гречка, Вологодское Льняное Масло, Свеклы, Лук, Яичный Желток, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Ужин: Вологодское Льняное Масло, Свеклы, Яичный Желток, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AfisaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AfisaS- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

AfisaS-Изменение Веса