Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
25 май 19
vodolei4nk- Журнал, 25 май 19
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2019:
2014 ккал
Жир: 79,74г | Белк: 142,26г | Углев: 179,96г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Джем клубничный, Перекресток Батард Ржаной, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Яйцо, Яичный Белок, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Ашан Хлебцы Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина.
Ужин:
Окей Креветки Королевские Очищенные, Вино Безалкагольное Белое Viva La Vie, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Радужная Форель (Выращиваемая).
Перекус/Другое:
Абрико Джем Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Перекресток Батард Ржаной, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой.
подробнее ...
1479 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вы молодец! Я всегда очень внимательно читаю ваши посты и напитываюсь энергией от ваших высказываний👍👍👍
24 май 19 написано членом:
Lanushka-SK
svetlana.p.2004, спасибо огромное 🌺🌺🌺
25 май 19 написано членом:
vodolei4nk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю