Savi_S- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1686 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 110,45г | Углев: 187,38г. Завтрак: ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Киноа , Избенка Сок Морковный С Мякотью, Greenfield Зеленый Чай. До Обеда: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Обед: ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Киноа , Globus Томаты Черри , Окей Огурцы. Полдник: Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный. До Ужина: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Сметана 15%, Избенка Творог 9%. Ужин: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Избенка Кефир 1%, Ашан Клубника Свежая. подробнее ...

2869 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса