evnad- Журнал, 22 май 19

Прошёл год. И весь год вес болтается вокруг одного значения. Наверное это неплохо, поскольку организм привык к этому состоянию, а я уже не слежу ни за КБЖУ, ни за меню. Видимо уменьшилось количество съедаемого, но в его составе появились далеко не самые ПП продукты. Наверное для того, чтобы наконец увидеть на весах двузначное число опять нужно заняться арифметикой. :(

103,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг.    Еще предстоит сделать: 6,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.