Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
21 май 19
shi_._shki- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
2117 ккал
Жир: 85,35г | Белк: 98,76г | Углев: 218,56г.
Завтрак:
SPAR Пирожное Профитроль Смак, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Натурово Вареная Морковь, Лента Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Freshclub Картофель по-Деревенски.
Ужин:
Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, SPAR Пирожное Профитроль Смак, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Лента Минтай Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю