Mom Stifler's- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

57,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1769 ккал

Жир: 97,63г | Белк: 54,36г | Углев: 167,69г. Обед: Зеленые Оливки, Макфа Макароны Отварные, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Пироги Слоеные с Капустой. Перекус/Другое: Roshen Черный Шоколад 78%, Киндер Шоколад, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Картофельные Чипсы (Соленые), Сахарный Песок, Клубника, Семенишна Сметана 30%, Chavroux Козий Сыр Мягкий, Чай. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 1 минута. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса