Fred888- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

73,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

2198 ккал

Жир: 70,79г | Белк: 101,18г | Углев: 299,16г. Завтрак: Thé Vert, Banane, Mortadelle. Обед: Fraises, Champignons de Paris (Sautés), Pêches, Oignons, Chêne d'Argent Le Carré, Pain, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Fraises, Panettone, Mandarine, Parmesan (Dur), Pain, Chêne d'Argent Le Carré, Mortadelle, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Les Croisés Emmental Français Râpé, Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Panettone. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

merci ;-)

20 май 19 написано членом: Fred888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса