shi_._shki- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя shi_._shki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

2300 ккал

Жир: 116,60г | Белк: 102,36г | Углев: 203,90г. Завтрак: SPAR Маффин Шоколадный по Рецепту Spar, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ратибор Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Магнит Яблоко, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, SPAR Пирожное Профитроль Смак, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Gold, SPAR Плов из Мяса Птицы, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, SPAR Пирожное Профитроль Смак, SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar, Картофель Отварной, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shi_._shki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shi_._shki- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

shi_._shki-Изменение Веса