Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Людмила1412
Журнал
18 май 19
Людмила1412- Журнал, 18 май 19
Параметры Пользователя Людмила1412
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ого)
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2019:
1481 ккал
Жир: 58,25г | Белк: 81,27г | Углев: 158,44г.
Завтрак:
Тимоша Халва Подсолнечная, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом.
Обед:
Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Лужайкино Йогурт Клубника, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Масло Подсолнечное, Дикси Рис Пропаренный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Ужин:
На здоровье Хлопья Кукурузные, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Лужайкино Сметана 15%, Лузинская Крыночка Творог 5%.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Людмила1412-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю