Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алина ♥ Frost
Журнал
17 май 19
Алина ♥ Frost- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя Алина ♥ Frost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
1428 ккал
Жир: 59,47г | Белк: 110,39г | Углев: 116,52г.
Завтрак:
Соус Томатный Шашлычный, Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Лук, Масло Топленое "Гхи".
Обед:
Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Unagrande Рикотта Шоколадная.
Ужин:
RED Молочный Шоколад с Орехами , Молоко 2,5%, Помидоры, Йогурт Натуральный, Сыр Лёгкий 30%, Ананас (Консервированные с Соком), Соус Томатный Шашлычный, Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алина ♥ Frost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю