-Diablo- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

89,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

3210 ккал

Жир: 129,41г | Белк: 167,74г | Углев: 394,26г. Завтрак: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Quest Birthday Cake Protein Bar, 2% Fat Milk, Post S’Mores Cereal, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Обед: Cuties Clementines, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Home Run Inn Premium Classic Sausage & Uncured Pepperoni Pizza, Pears, Edwards Turtle Pie (77g). Ужин: Publix Movie Theater Butter Popcorn. подробнее ...

4030 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Стоять - 6 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job, dear! FS shows me a bunch of a holes that I don’t want to see but somehow I missed your stuff. This website sucks but I do like my little weight graph.

15 май 19 написано членом: davidsprincess

Couldn't handle the competition from your better half. Well done!

15 май 19 написано членом: Erquiaga


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса