Kristiskka- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

41 кг Потеряно до сих пор: 53 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1569 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 90,96г | Углев: 180,15г. Завтрак: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Обед: Мороженое в Чёрном Рожке с Тут Фрути, Moravka Кетчуп Томатный, Козий Сыр (Полумягкий), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Ужин: Огурец (с Кожурой), Микоян Карбонад Микояновский, Milka Milka Sensations, Абрико Варенье Инжир, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Перекус/Другое: Сам по Мороженое Кум Ваня с Варёной Сгущёнкой, Пепси Пепси Черри. подробнее ...

116 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю