Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
06 май 19
Savi_S- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
1889 ккал
Жир: 56,46г | Белк: 119,55г | Углев: 229,64г.
Завтрак:
Canderel Dark Chocolate with Salt, Вкусвилл Молоко Сгущенное С Сахаром, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Омлет С Брокколи.
До Обеда:
Зеленый Чай Со Вкусом Лайм Юдзу, Ашан Банан.
Обед:
Филе Куриное С Диким И Бурым Рисом, Ашан Помидор.
Полдник:
Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня".
До Ужина:
Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fitella Сгущённое Молоко, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Яблоко.
Ужин:
Избенка Кефир 1%, Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2698 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю