Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Хадия
Журнал
05 май 19
Хадия- Журнал, 05 май 19
Параметры Пользователя Хадия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2019:
795 ккал
Жир: 42,26г | Белк: 36,69г | Углев: 67,73г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром.
Ужин:
Говядина Тушеная, Рагу из Кабачков.
Перекус/Другое:
Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалём , Greenfield Красный Чай с Малиной.
подробнее ...
3225 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Скорость Прогулки - 2 часа, Fitbit - 20 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Хадия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю