Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
03 май 19
Savi_S- Журнал, 03 май 19
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2019:
1595 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 107,94г | Углев: 174,13г.
Завтрак:
Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, ВкусВилл Халва Арахисовая , Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Груша Вильямс.
Обед:
Куриная Грудка С Овощами, Три Правила Томатный Крем-Суп С Сельдереем, Овощи С Шампиньонами На Гриле.
Полдник:
Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
До Ужина:
Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Аква Минерале Напиток Сокосодержащий С Виноградом И Яблоками.
Ужин:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Русское Море Кета Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Fitella Сгущённое Молоко, Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2681 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю