ogranom93- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя ogranom93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кто- то разленился, не вел дневник и не худел😓пора взять себя в руки, месяц до лета, значит «худеем к лету»

66 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1230 ккал

Жир: 33,98г | Белк: 37,47г | Углев: 202,12г. Завтрак: Окей Банан. Обед: Приготовленные Грибы (с Жиром), Кетчуп, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Сады Придонья Сок Яблочный, Помидоры, Белый Хлеб. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogranom93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogranom93- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

ogranom93-Изменение Веса