lidynhlk- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя lidynhlk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

80,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1804 ккал

Жир: 88,08г | Белк: 94,32г | Углев: 163,34г. Завтрак: Хлеб Цельнозерновой, Ананас, Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Гарнец Овсяная Мука . Обед: Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Цельнозерновой, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Перекус/Другое: Чернослив, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Филевское Лакомка, Домик в деревне Кефир 1%, Активия Йогурт Натуральный, Брусника, Ананас, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lidynhlk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lidynhlk- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

lidynhlk-Изменение Веса