Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
30 апр 19
nancy ya- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
80-64-84
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1408 ккал
Жир: 48,91г | Белк: 94,03г | Углев: 156,28г.
Завтрак:
Чизкейк, Черника (Несладкая, Замороженная), Кефир 1%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный.
Обед:
Вологодское Льняное Масло, Болгарский Перец, Рис Отварной, Помидоры.
Ужин:
Фрегат Тунец Натуральный, Запеканка из Цветной Капусты.
Перекус/Другое:
Борщ с Курицей, Любятово Хлебцы с Отрубями, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю